Ich bin mir beim Listening unsicher
Shownotes
Unsicherheit beim Listening ist nichts Ungewöhnliches – und sie lässt sich durch Übung und Reflexion zunehmend in Vertrauen wandeln.
In dieser Folge gebe ich dir unterschiedliche praktische Anregungen, mit denen du deine Listening-Skills überprüfen, vergleichen und differenzieren kannst. Je nach Erfahrung kannst du dir daraus genau das mitnehmen, was gerade zu deinem eigenen Level passt.
Fragen oder Themenvorschläge? michaela.mejstrik@upledger.at
Der Podcast ersetzt weder medizinische Diagnostik bzw. Behandlung noch eine Osteopathie-Ausbildung.
Transkript anzeigen
00:00:02: Willkommen bei Osteopatie mit Präzision, den Podcast für klinisches Denken und manuelles Arbeiten.
00:00:10: Mein Name ist Michaela Miestrich und ich nehme dich in meinen Alltag mit der Osteopathie in klinische Fragen praktischer Erfahrungen und neue Blickwinkel.
00:00:23: Ich bin mir beim Listening unsicher!
00:00:25: Was kann ich tun?
00:00:27: Folge drei von Osteopertie mit präzession.
00:00:30: Diese Unsicherheiten sind würde ich behaupten am Anfang ganz normal und kennt wahrscheinlich jede und jeder von uns.
00:00:40: Und heute möchte ich da ein paar konkrete Hilfen mitgeben, denn Jean-Pierre hat eine Aussage die mich hier sehr berührt und immer wieder leitet er spricht sich dafür aus dass wir dem Gewebe folgen sollen weil es uns viel besser leiten kann als unser Verstand.
00:00:57: Nur das Gewebe selbst, dieses Menschen weiß was passiert ist und wie man ihn auch helfen kann.
00:01:03: Das sind sehr wichtige Ansätze innerhalb der Osteopatie.
00:01:07: Denn wir wollen ja süßdemisch befunden den ganzen Menschen in seiner Gesamtheit sehen gerade am Anfang einer Einheit gerade beim Befund.
00:01:16: Wollen wir herausfinden wo derjenige diejenige heute Unterstützung braucht?
00:01:23: Nicht unbedingt wo das Symptom ist, das interessiert uns natürlich auch.
00:01:27: Sondern vor allem wo ist der Bereich mit dem wir arbeiten sollten und könnten für mehr Gesundheit?
00:01:37: Und hierzu ein paar Tipps.
00:01:39: beginnen wir mal beim ersten um uns nochmal klar zu werden dass listening ja etwas ist Dass wir in mehreren Anteilen unserer Therapie Einheit verwenden können.
00:01:50: Wir können einen general listening tun Local Listening und das Listening aber dann innerhalb der Techniken.
00:01:59: Das heißt, es begleitet dich eigentlich die gesamte Einheit und das bedeutet auch Es gibt ganz viele verschiedene Möglichkeiten zu üben, zu experimentieren oder wenn du dich eher zu den fortgeschrittenen Anwenderinnen zählst nicht zu verfeinern.
00:02:16: Ich möchte mal erstes mit einfachen Übungen für den Start beginnen.
00:02:23: häufig Erlebe ich oder kann ich wahrnehmen, dass es nicht ganz klar ist auf welcher Ebene dieser Befundstadt findet.
00:02:32: Und das ist ganz wichtig!
00:02:34: Wir möchten die Faszien-Ebene kontaktieren und eben auch von jener dann auch Informationen sammeln.
00:02:40: Das heißt wenn du Egalop am Channel oder Local Listening Kontakt aufnimmst, dann ist es schon auf einer körperlichen faszialen Ebene und nicht im Energiefeld.
00:02:53: Auch das kann man befunden, aber es ist nicht die Idee hinter unseren Listenings.
00:02:58: Also versuch einen Druck aufzubauen, bei dem du den Hand wirklich auf gewebene Ebene ankommen lässt.
00:03:07: Manchmal ist das doch ganz gut etwas Absurdes zu tun und du könntest zum Beispiel mal General Listening an einem Menschen machen, dann am Möbelstück der Terabiliege vielleicht nebenbei mit genau denselben Kontakt also auch das Gewebe meiner Terabilien zu kontaktieren um dann nochmal vielleicht leichter dir zu tun, diesen Vergleich von diese Materie die dir keine Informationen schickt und die Materie wie ein Mensch wo Informationen in deinen Händen ankommen können.
00:03:39: Und genau das ist noch so.
00:03:40: ein wesentlicher Punkt.
00:03:41: es kommt bei dir an!
00:03:44: Du brauchst es nicht suchen du bist ganz offen du bist neugierig in den Informationen, in deinen Händen sich zeigen möchten.
00:03:58: Ist es nicht einfach?
00:03:59: Ich weiß!
00:04:00: Wir möchten gern befunden, wir möchten den Menschen ja helfen und sie unterstützen.
00:04:03: Aber dieser kleine Schritt zurück macht das meistens möglich.
00:04:08: Für einen Anfang kannst du's ja auch mal ausprobieren, weil einem wirklich akuten Trauma jemand hat gestern vorgehend dann ein Supernationstrauma gehabt.
00:04:17: Jemand hat jetzt gerade eine akute Gastritis.
00:04:20: Beides bedeutet ja nicht, dass wir dann auch der Mediatheiz osteopathisch arbeiten können.
00:04:25: Das müssen wir noch genau untersuchen.
00:04:26: Aber für das Üben meines General-Listenings ist es super oder auch beim Local Listening weil durch diese akute Situation der Körper sehr lauter Signale dir schinken wird.
00:04:39: und da komme ich noch zu.
00:04:40: was Zweiten beginne mit Menschen wo du einen guten Zugang hast, wo die Chemie so richtig gut stimmt.
00:04:47: Das macht es natürlich deutlich einfacher mit zu jemandem zu beginnen, zu starten als mit jemandem wo's vielleicht eh noch ein bisschen eckig läuft und du das Gefühl hast.
00:04:57: Du müsstest dich recht erklären.
00:05:00: Das ist für den Anfang vielleicht nicht das Einfachste.
00:05:03: also schau mal wer sind denn da die Menschen wo du dir denkst ja da ist es voll okay mir was auszuprobieren.
00:05:09: Es dauert auch nicht lange in General Listening Und auch hier noch die Möglichkeit zu sagen gerade am Anfang Tests, die du dir schon sehr erübt hast.
00:05:22: Bei denen du dir sehr sicher bist und wenn du dann vielleicht deinen Bereich gefunden hast mit dem du arbeiten möchtest setz jetzt noch zum Beispiel ein Local Listening hinzu das heißt du hast schon eine Region gefunden.
00:05:36: Beispiel im Kniegelenk.
00:05:38: Du merkst okay ist es im Dorsalenbereich des Knie Und legst dann da in den Dorsalbereich nochmal deinen Handball auf und probierst aus ob's denn jetzt auch einen listening gäbe in diesem Bereich.
00:05:49: Du nimmst etwas, das du schon vertraut und viel geübt hast und inkludierst etwas wo du noch Übungen sammeln möchtest.
00:05:58: Und ebenso listening und dieses listening während dem Ton des Follows.
00:06:04: der Listening nehmen es auf um die Richtungen des Gewebes zu spüren, die es braucht um dich zum Widerstand zu leiten oder auch dann später um sich in Richtung Release zu bringen, kannst du hier mit jeder Technik tun.
00:06:17: Eine manuelle Technik die Du schon kennst eine Massage-Technik die du schon kennest.
00:06:22: Nimm es hinzu in Techniken die dir bekannt und vertraut sind und probier auch hier aus wie sich denn vielleicht diese Technik leicht verändert wenn du sie mit Lizzyninkombinierst.
00:06:34: Die Kernbotschaft ist, machst dir leicht!
00:06:37: Und gib dir die Chance ganz viele Eindrücke und Vergleiche zu sammeln um eben diese Bibliothek unserer Hände zu nähern anzufüllen.
00:06:47: Die ersten Bücher zusammen.
00:06:49: Der Bibliothek wird einfach erst spannend wenn viele Bücher drinnen sind.
00:06:55: Der nächste für mich sehr wichtige Punkt ist die Ziele von General Listening und Local Listening nicht zu vermischen.
00:07:01: Auch das höre ich ganz häufig, und es sind dann sehr hohe Erwartungshaltungen, die die Tests gar nicht erfüllen können.
00:07:08: General Listening zeigt dir eine Region.
00:07:11: wie wir von Anfang an sagen geht es nach dem Ventral Dorsal, geht es rechts oder links?
00:07:17: Und gibt es vielleicht noch eine leichte rotodorische Komponente?
00:07:22: Welche Höhe ist es?
00:07:24: Ist es der Bereich oberhalb des Zwerfels unterhalb?
00:07:27: Vielleicht kannst du dann aber schon eingrenzen zu sagen.
00:07:30: Beckenregion, Bauch-Zwerfelgegern, Brustkorb Die Höhe vielleicht sogar noch ein bisschen in einem kleineren Ausmaß zu spüren.
00:07:39: Wie weit geht denn die Bewegung, die eben nach vorne oder rechts hinten links losgeht?
00:07:46: Das ist es schon.
00:07:47: Channel Listening zeigt uns eine Region.
00:07:49: Es zeigt uns nicht eine kleine spezifische Struktur.
00:07:53: Dafür machen wir noch weitere Untersuchungen wie unter anderem das Local Listening.
00:07:58: Das heißt in einer Region untersuchst du dann im Local Listening und möchtest jetzt schon genauer werden, wo genau geht es hin?
00:08:07: Wenn ich zum Beispiel die Beckenregion gefunden habe also ist es vielleicht noch ventral rechts gegangen und dafür des Beckens ist dann unser General Listening stehen geblieben oder diese Region hat es uns aufgezeigt.
00:08:22: Dann würdest du fürs Local Listening mit dem Handballen im Publikumsbereich kontaktieren und jetzt nochmal hier auffassende Ebene spüren.
00:08:30: Wo zieht es mich hin?
00:08:31: Wo werde ich angezogen?
00:08:32: Und ja, jetzt kann's schon so sein dass du merkst, mmh okay rechts Ja das geht ein bissel aus der Mittellinie nach rechts Es zieht mich in die Tiefe.
00:08:42: Jetzt wirds interessant Welche Tiefe differenzier'.
00:08:47: Wenn Du Ventral annimmst bei Nullprozent Torreißerl bei hundert Prozent Wie viel Prozent in die Tiefe sinkst du ein?
00:08:55: Dann hast Du schon widerspannende Informationen, die Du natürlich mit der Anatomie kombinieren musst um zu wissen... Hm!
00:09:01: Auf wieviel Prozent liegt denn die Blase?
00:09:03: Uterusrektum.
00:09:04: Was wäre dann das Sakrum?
00:09:07: Und so kannst Du die Tiefer zuordnen.
00:09:09: Mit dem Local Listening aber auch zu differenzieren innerhalb eines Organs oder Bereiches.
00:09:15: wenn Du zum Beispiel jetzt in dieser Beckenregion den Utter ausgefunden hast Ist das mehr im ventralen Bereich des Uterus?
00:09:24: Ist es mehr dieser Fundusbereich, ist das mehr der Korpuss-Bereich?
00:09:28: wo im Uteros und vielleicht dann sogar in welcher Ebene des Utheros selbst.
00:09:35: Bist du mehr auf seinen fascial Nünnen außen im Myometrium oder im Endometrium innerhalb des Utteros?
00:09:42: Wo denn genau ist es?
00:09:44: Oder sind es vielleicht die Faszien, die Legamente, die vom Motorus wegziehen?
00:09:48: Also differenziere ich auch dann hier ganz genau.
00:09:51: Und die dritte Verfeinerung von Local Listening.
00:09:54: oder wenn wir so eine Region gefunden haben wird es Extended Listening Wenn ich diesen Bereich gefunden habe Ist ja denn in irgendeiner Kette, sprich gibt es von dort Züge die mich zu einem nächsten Organstruktur gewebe führen wo es scheinbar fasziale Verdichtungen und Verfestigungen gibt weil es zwischen den beiden Strukturen ein Listening gibt.
00:10:19: Das sind Dinge die wir im Viszerale II üben.
00:10:23: aber nochmal zusammengefasst General Listening eine Region mit Local Listening und all diesen Feinheiten die es gibt den Ort Und am Ort, und das wäre der nächste Punkt.
00:10:35: Wie ist denn diese lokale Stelle genau?
00:10:39: Ist das eher eine Fläche oder ist es eine Linie?
00:10:41: Ist es ein Kreis?
00:10:42: Eine Linie könnte vielleicht eine ätherische Nerv sein.
00:10:46: Ein Kreise zeigen sich zum Beispiel Zwingtären.
00:10:49: Wie sind die Kanten oder wie ist die Kontur dieser Struktur?
00:10:54: Zum Beispiel bei den Nerven... ...ein nervösches Schadekurs ist eher etwas flacheres.
00:10:58: Da finden wir alles was Rundes!
00:11:01: Wie ist die Konsistenz in der Kind oder die Spannung?
00:11:04: Magnesmus muskuläres, Bankwerst zum Beispiel ein spezifisches Gewebe fühlt sich anders an unter deiner Hand.
00:11:11: Wie ist der Aktivität oder das Energielevel dort?
00:11:14: Das haben wir wieder beim Nervensystem, dass er ganze spannende Aktivitäten uns aufzeigt.
00:11:20: Oder auch wie ist es eher gleitendes Struktur, z.B.
00:11:24: Periost, sodass es wilder noch was Dichteres und ruhigeres wird als Knochen?
00:11:29: Meningen die Gleiten... oder so tun, die sich wieder anders anfühlen.
00:11:34: Oder wenn wir beim Kopf sind, nehmen wir irgendwas zweidimensionales noch Sinn?
00:11:38: Eine Plane und das Gehirn ist wieder etwas Dreidimensionales mit Recht für Dichte dann auch wieder.
00:11:45: Also wie ist denn die Qualität?
00:11:49: Wie sind die verschiedenen Wahrnehmungen am Endpunkt unseres Lokalistings?
00:11:53: Und du merkst jetzt mal schon, ihr habt einen fortgeschrittenen Level!
00:11:57: Wenn wir im Fortgeschritt der Level bleiben Dann hätte ich hier noch den Aspekt zu sagen, wie ist denn das?
00:12:04: Wenn du jetzt dann aber bewusst wechselst von der gewieblichen Ebene zur emotionalen Ebene dieses Edge of Losing Contact.
00:12:12: Wenn du das kennst es wäre immer ab vor allem fünftes auch nochmal bewusst eben zu wechseln Von der körperlichen Ebène weg den Kontakt auf ein Minimum zu reduzieren und zu sehen welche Informationen erhältest du auch vom emotional energetischen Feld.
00:12:30: Und somit siehst Du schon Listening ist etwas, wo wir uns immer üben können.
00:12:34: Und es gibt und das ist ganz selbstverständlich da immer wieder Momente in denen wir uns fragen können was vom listening wie jetzt meine Behandlung mit reinnehme wie ich dem vertrauen wie ich das mehr üben kann und dazu gibt's vielleicht eben Ein paar verschiedene Möglichkeiten, je nachdem auf welchem Übungslevel du dich befindest.
00:12:59: Ich hoffe, dass du dir was mitnehmen kannst!
00:13:01: Wenn du das Gefühl hast, das üben in der Praxis die eigenen Erfahrungen zu reflektieren ist dann noch nicht genug und denkt daran.
00:13:11: es gibt auch sogar einen extra Kurs bei uns im Institut drei Tage an Listening, Listening I. Das ist natürlich eine Möglichkeit.
00:13:20: Ich habe auch noch mehrere Folgen rund um die Szenen geplant, die immer wieder so einzelne Aspekte beleuchten.
00:13:27: Denn für mich ist definitiv das Thema üben, Praxis sammeln, Erfahrungen sammelt und diese immer wieder reflektieren.
00:13:34: Dann kommt man mit jedem Schritt, mit dem wir ausprobieren mehr in die Sicherheit.
00:13:41: Somit möchte ich dir am Ende noch die Frage mitgeben was du dir für die nächsten Tage mitnimmst um deine Bibliothek in deinen Händen bezüglich Listening ein bisschen mehr zu füllen.
Neuer Kommentar